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SUMMARY:SOUND BATH & FLOATING SOUND BATH
DESCRIPTION:Tout l’été\, venez profiter de séances de méditations basées sur les vibrations sonores : le SOUND BATH & le FLOATING SOUND BATH. \n\n\nLe Bain Sonore est un voyage sonore et vibratoire qui induit une profonde relaxation du corps et de l’esprit au travers la vibration de toute l’eau contenue dans le corps (notre corps est fait de 70% à 80% d’eau). Un espace de détente et d’introspection se crée au fur et à mesure de la séance\, les vibrations ont un pouvoir de guérison et de transformation immense sur les plans physique\, émotionnel et mental. Les bains sonores apportent une sensation intense de bien- être et rééquilibrent les trajets énergétiques. \nLE FLOATING SOUND BATH: Une immersion sonore et sensorielle \nPlongez dans une expérience unique où l’eau et le son se rencontrent pour apaiser le corps et l’esprit.Allongé.e sur un matelas dans une piscine chauffée\, vous vous laissez porter par la douceur de l’eau pendant qu’un gong résonne tout autour de vous.Les vibrations sonores traversent l’eau et enveloppent chaque cellule de votre corps\, créant une sensation profonde de lâcher-prise\, comme un massage invisible. Le corps flotte\, l’esprit s’ouvre\, les tensions se dissipent.Une parenthèse hors du temps\, à la croisée de la méditation\, de la relaxation et du voyage intérieur.Accessible à tous\, sans pré-requis en natation ou méditation. \n\n\n\n\n\n\n\n\nCONTRE-INDICATIONSLa sonothérapie est contre indiquée dans les cas suivants :· pour les porteurs de pacemakers\,· pour les personnes atteintes de troubles épileptiques*\,· pour les femmes enceintes de moins de 4 mois ou de plus de 8 mois*. \n\n 
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SUMMARY:Stage de Yoga avec Sophie Callige
DESCRIPTION:Après une première édition en 2024\, je suis heureuse de vous embarquer de nouveau avec moi sur l’île de beauté pour un long weekend de yoga à la Villa Flaka à Cargèse.Cet hôtel familial et intimiste\, niché au cœur du maquis et à deux pas de la mer\, a été un véritable coup de cœur pour moi. Un refuge paisible\, où tout invite à ralentir… \nSa végétation luxuriante\, son studio de yoga\, ses chambres spacieuses et décorées avec goût\, sa piscine chauffée et son sauna\, tout est pensé pour offrir un cadre propice à la détente et à la déconnexion !La retraite aura lieu du jeudi 30 avril 2026 au dimanche 03 mai 2026.Au programme : 2 pratiques d’environ 1h30 par jour\, de la nourriture végétarienne\, locale et de saison cuisinée par notre cheffe Marjory et du temps libre pour profiter du lieu et de la nature environnante. \nIl sera également possible de compléter ce weekend par un massage ou drainage lymphatique pendant le séjour\,à réserver à l’avance car les places seront limitées. \nPour réserver : sophie.callige@orange.fr
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SUMMARY:Séjours Jeûne et Randonée avec Clairière et Canopée
DESCRIPTION:Mer et Montagne à la Villa Flaka\, Cargèse\, Corse\n\n\n\n\nVivez une expérience transformatrice et cheminez vers un mieux-être profond et durable dans l’un des joyaux de la Corse : la côte ouest\, entre mer et montagne. \nBien plus qu’un un jeûne ou une détox\, la méthode Clairière & Canopée est un véritable tremplin vers un mieux-être durable. Cette méthode est issue de plus de 9 années d’expérience dans l’accompagnement du jeûne et de la détox. Elle a été développée et validée avec nos experts\, naturopathes et le médecin référent de Clairière & Canopée. Elle se décline en 7 étapes fondamentales\, pour un mieux-être durable. \nLa Villa Flaka vous accueille dans un havre de paix où tout est pensé pour favoriser la détente et la reconnexion à soi : piscine\, sauna\, salles de yoga et de méditation\, espaces intérieurs lumineux\, grandes terrasses ensoleillées\, et surtout\, une vue à couper le souffle sur les paysages corses. \n\nDates des séjours:– Du 18 au 24 octobre 2026– Du 19 au 31 octobre 2026 \nPlus d’infos: https://clairiereetcanopee.com/nos-sejours/mer-et-montagne-a-la-villa-flaka/ \n 
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CATEGORIES:Yoga
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